„Bárcsak tudtam volna erről a termékről korábban…” – avagy szülés utáni regenerálódás tudatosan

A szülés utáni első napok nemcsak csodálatosak, de fizikailag is megterhelőek lehetnek. A frissen szült édesanyák gyakran gáttájéki fájdalommal, duzzanattal vagy kellemetlen érzékenységgel küzdenek, ami[…]

A ‘skin-to-skin’ előnyei

Ha egy egyszerű és hatékony módot keresel, amivel szorosabb kapcsolatot alakíthatsz ki a babáddal, ami mindkettőtöknek jót tesz, akkor a bőrkontaktus (skin-to-skin) az egyik legjobb[…]