Az első három hónap a születés után – gyakran negyedik trimeszternek nevezik – hatalmas átmeneti időszak mind neked, mind a babád számára. Bár a terhesség[…]

A kisbabád érkezésére készülni hihetetlenül izgalmas időszak, de ahogy közeledik a kiírt dátum, gyakran felmerül a kérdés: mit is pakolj a kórházi táskádba? Legyen ez[…]

A szülés típusától (hüvelyi vagy császár) függetlenül minden nőnél jelentkezik szülés utáni vérzés. A baba születése utáni vérveszteséget ‘lochiának’ nevezik. A vér mennyisége és a[…]

A szülés utáni első napok nemcsak csodálatosak, de fizikailag is megterhelőek lehetnek. A frissen szült édesanyák gyakran gáttájéki fájdalommal, duzzanattal vagy kellemetlen érzékenységgel küzdenek, ami[…]

Ha egy egyszerű és hatékony módot keresel, amivel szorosabb kapcsolatot alakíthatsz ki a babáddal, ami mindkettőtöknek jót tesz, akkor a bőrkontaktus (skin-to-skin) az egyik legjobb[…]